月经病主要是发生在卵巢、子宫等部位的疾病，包括月经周期异常、痛经、闭经、经前紧张综合征，还包括经期不适、月经过多、月经不定期等，会影响女性的生活质量，因此需要及时诊断和治疗。

①痛经 包括原发性、继发性。原发性常不伴有其他疾病，疼痛程度随年龄增长和妊娠经过而减轻，而继发性是由其他疾病引起的疼痛性痉挛。

②月经过多 每次月经的经量超出正常范围，或经期内子宫出血时间延长。

③月经稀发 月经周期延后或不按时来潮，常见于青春期少女和成年妇女，病因不同。

④闭经 已有行经，但超过3个月以上出现月经中断的情况，或者超过18周岁仍未来潮。

⑤经期不适 伴发经期关节疼痛、鼻腔出血、经前淋漓出血等。

⑥经期紧张综合征 在月经来潮前、经期或结束后不长的时间段内，出现乳房胀痛、水肿、头痛、腹泻等一系列症状。

1.良好的生活习惯

女性朋友一定要养成良好的生活习惯，不要抽烟、酗酒，规律作息，不要经常熬夜泡吧等，这些不良习惯都会造成月经不调。

2.注意经期护理

经期要注意饮食调理经前和经期忌食生冷寒凉之品，以免寒凝血瘀而痛经加重月经量多者，不宜食用辛辣香燥之物以免热迫血行，出血更甚。而且注意别滥用药应根据痛经的原因，辨证施治。

3.多吃含有铁和滋补性的食物

补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、鱼子、对虾、青虾、淡菜、黑豆、胡桃仁等滋补性的食物。

4.放松

精神压力过大也对精子有负面影响，所以男性应适当放松心态。

5.体检

病菌感染也是重要因素，应该经常到正规医院接受妇科疾病相关检查。

月经病的治疗应在出现疑似症状后，通过就医，在通过妇科实验室检查确诊的前提之下，由医师建议与指导之下进行科学诊疗。在不明确病因之前，患者应规避自行一系列不科学、不规范的生育治疗，以避免不必要的健康风险。